Kunsttherapie
Gestaltungs- und Maltherapie
bei Sandrine Grossenbacher, eidg. dipl. Kunsttherapeutin ED
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So einzigartig wie Sie und Ihr Thema ist, wird auch jede Therapie individuell nach Ihren Bedürfnissen, gestalterischen Möglichkeiten, Methoden und Zielen angepasst. Ich höre Ihnen aktiv zu und begleite mit Wertschätzung, Empathie und Sorgfalt​. Gemeinsam klären wir Ihr Anliegen und Ihre Bedürfnisse sowie erarbeiten wir gemeinsam ein Therapieziel, welches nach einigen Sitzungen evaluiert wird.​​​
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Ich bin seit einigen Jahren im Bereich Psychiatrie & Psychotherapie tätig und arbeite gerne mit psychologischen- oder ärztlichen Psychotherapeut:innen zusammen. Die Kunsttherapie eignet sich zur eigenständigen Behandlung, sie kann jedoch auch ideal andere Therapieformen ergänzen. Sie hilft Menschen mit psychischen Belastungen als auch körperlichen Beschwerden - oder bei der Auseinandersetzung mit sich selbst.
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Mögliche Themen
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Stärken der eigenen Ressourcen & Qualitäten
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Klärung von Gedanken und Gefühlen​
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Krisen und Neuorientierung in unterschiedlichen Lebensphasen
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Burnout, Depression, Erschöpfung
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Unsicherheit und Ängste
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Trauma/Traumafolgestörungen
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Beziehungsprobleme und Konflikte
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Trauer, schwere Verluste
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Umgang mit Stress
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Unterstützung persönlicher Entwicklung​​
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Die Therapie ist für
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Erwachsene jeden Alters
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Jugendliche
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Kinder
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Nachbetreuung nach Klinikaufenthalten
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Die Kunsttherapie ist eine eigenständige psychotherapeutische Disziplin welche künstlerische Prozesse mit psychotherapeutischen Interventionen und dem therapeutischen Gespräch verbindet. Durch das Gestalten werden Innere Prozesse sichtbar gemacht und Inhalte können auf einer tiefen Ebene begriffen werden. Beim Gestalten können Gefühle und ungelöste Themen auftauchen, bearbeitet und verändert werden. Dies aktiviert die Selbstheilungskräfte und schafft neue Perspektiven. Ein zentrales Anliegen ist dabei der Transfer der kunsttherapeutischen Erfahrungen in den Alltag. Die Therapie richtet sich nach dem ganzheitlich-humanistischen Menschenbild und nach den Grundsätzen der personenzentrierten Psychotherapie, der Gestalttherapie und ist eine ganzheitliche Therapieform.
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Methoden
Ich begleite individuell zu Ihrem Anliegen und integriere folgende Methoden: Personenorientierte Maltherapie, Lösungsorientierten Maltherapie, Werkorientierten Gestaltungs- und Maltherapie, Themenzentrierte Gestaltungs- und Maltherapie, Systemische Aufstellung, Ansätze der Gesprächspsychotherapie, Gestalttherapie, Kognitiven Verhaltenstherapie, Imagination, Achtsamkeit- und Entspannungsverfahren.
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Stimmen
Was Klient*Innen über die Gestaltungs- und Maltherapie bei Sandrine Grossenbacher sag en.
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Bewegungs- und Tanztherapie
bei Esther Tobler, zertifizierte Tanz- und Bewegungstherapeutin IAC
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Tanz- und Bewegungstherapie ist eine ganzheitliche, bewegungsorientierte Therapieform, die auf einem psychotherapeutischen und künstlerisch-kreativen Ansatz basiert. Sie ermöglicht das unmittelbare Erleben und Erfahren der eigenen Körperlichkeit, in Beziehung zum Gegenüber und zum umgebenden Raum. Und sie fördert die Auseinandersetzung mit sich selbst und den eigenen Beziehungs- und Verhaltensmustern. Die Arbeit mit Bewegung, Tanz, Körper und Atem bringt uns mit unserem tiefsten Sein in Kontakt und öffnet den Blick auf eigene Ressourcen, auf ungelebte Potenziale und mögliche Veränderungsschritte. Mehr Informationen zum Angebot finden Sie hier.
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Malatelier in der Gruppe
Malatelier für Erwachsene​
In der Mitte des Ateliers steht ein Palettentisch mit vielen Gouache Farben, Wasserfarben, Farbstiften, Öl- und Wachskreiden, Kohle, Pastellfarben, Filzstiften. Sie gestalten Ihre Bilder mit den Händen oder dem Pinsel auf grossen Papierbögen an der Malwand oder am Tisch. Dabei wissen Sie noch nicht, was auf dem Papier entstehen wird. Oder sie gehen einer Inspiration nach. Ich unterstütze Sie während dem Malen und helfe Ihnen Neues zu wagen und Ängste überwinden. Das Malen ist eine Auseinandersetzung mit sich selbst und unterstützt persönliche Entwicklungsprozesse. Es stärkt die Intuition, weckt und fördert die Kreativität und die Persönlichkeit.
Egal ob Sie Malerfahrung haben oder zuletzt als Kind in Berührung damit gekommen sind. Das Malatelier ist für alle geeignet, welche sich mit sich selber auseinandersetzten möchten. Das Ziel ist sich selbst beim Malen zu erleben, der Intuition und dem Bild zu folgen. Durch regelmässiges Malen lernen Sie immer wie mehr, die wertenden Gedanken beiseite zu lassen und Selbstwirksamkeit zu erleben.​​​
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Der Einstieg in eine Gruppe auf Anmeldung ist jederzeit möglich, so lange es freie Plätze hat. Die Anmeldung für den Kurs ca. alle 2 Wochen gilt für den gesamten Kursblock. Gerne dürfen Sie einen Einzeltermin buchen, bevor Sie sich für das ganze Quartal anmelden. Wenn Sie ein therapeutisches Anliegen haben, wird ein Einzeltermin für ein Vorgespräch stattfinden. Es sind keine gestalterischen Vorkenntnisse notwendig.
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Kursdaten Erwachsene
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Freitag's 09.00 - 10.30 Uhr, ca. alle 2 Wochen (kein Malen in den Zürcher Schulferien)​
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31.10 - 12.12.2025 (5x am: 31.10 / 14.11 / 28.11 / 12.12.2025)
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Gruppengrösse max. 6 Personen
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Eintritt laufend möglich
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Tragen Sie sich gerne ein, wenn Sie am Malatelier für Erwachsene interessiert sind.​
Konditionen
Einzelsetting
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CHF 144.00 à 60min, Erwachsene, Jugendliche und Kinder
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die Preise sind inkl. Material
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Sozialtarife nach Vereinbarung
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Dauert eine Therapie länger, wird die effektive Zeit verrechnet
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Aufwendungen für Berichte oder Aufgaben ausserhalb der Therapie, werden nach Zeitaufwand zum regulären Tarif verrechnet
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Lehrtherapie OdA ARTECURA / Selbsterfahrung CHF 150.00 à 60min
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Gruppenkurs​
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CHF 75.00 à 90min inkl. Material
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CHF 70.00 für ein 30min Vorgespräch (auf Wunsch)​
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Termine
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Vereinbarte Termine sind verbindlich.
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Absagen von weniger als 24 Stunden im Voraus, werden für Einzelsettings in Rechnung gestellt.
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Absage von einem Termin in einem Gruppenkurs kann nicht zurückerstattet werden. Es wird ein gesamter Blockkurs gebucht.
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Krankenkasse
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Die Behandlungen können über die Zusatzversicherung in Alternativmedizin abgerechnet werden.
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Ich bin EMR, EGK und Visana anerkannt mit: Methoden-Nr. 114 Maltherapie und Nr. 234 eidg. dipl. Kunsttherapeutin ED, Fachrichtung Gestaltungs- und Maltherapie. Meine ZSR: Nr: l484663
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Die meisten Krankenkassen übernehmen einen Teil der Therapiekosten, wenn eine Zusatzversicherung in Alternativmedizin abgeschlossen ist. Bitte erkundigen Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse.
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Berufsausübung, Schweigepflicht
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Ich unterstehe der Schweigepflicht und arbeite als Mitglied vom Dachverband für Kunsttherapie nach den Ethikrichtlinien der OdA ARTECURA.
Termin buchen
Gestaltungs- und Maltherapie, Malatelier
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Bei Sandrine Grossenbacher
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am Donnerstag (ganztags) und Freitag Vormittag
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via online Buchungssystem, Telefon (bitte Nachricht hinterlassen) oder Mail
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Bewegungs- und Tanztherapie​
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Bei Esther Tobler
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am Mittwoch (andere Tage auf Anfrage)
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Terminvereinbarung: Erreichbarkeit via bewegtsein@bluewin.ch oder telefonisch +41 79 719 42 61
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Lehrtherapie & Selbsterfahrung
Als anerkannt Lehrtherapeutin OdA ARTECURA und Selbsterfahrungstherapeutin IHK, begleite ich Studierende der Kunsttherapie in ihrer Selbsterfahrung. In einem geschützten Rahmen biete ich Raum für Reflexion, persönliche Entwicklung und die Erweiterung therapeutischer Fähigkeiten. Diese Selbsterfahrung ist ein wichtiger Bestandteil der Ausbildung und ermöglicht den Studierenden, ihre eigenen inneren Prozesse zu verstehen und ihre therapeutischen Kompetenzen zu vertiefen.
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Selbsterfahrung
Während der Ausbildung am IHK sind Selbsterfahrungsstunden nach den Methoden POM, LOM oder WOG gefordert. Diese können bei mir, als vom IHK anerkannte Selbsterfahrungstherapeutin, in Einzel- oder in der Gruppentherapie absolviert werden. Selbsterfahrung ist Bestandteil der Ausbildung und muss von den Leistungsnehmenden übernommen werden.
Der Stundensatz beträgt CHF 150.00 im Einzelsetting und CHF 75.00 im Gruppensetting à 90min.
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Lehrtherapie OdA ARTECURA
Die Lehrtherapie ist Bestandteil der Aus- und Weiterbildung zur Kunsttherapeutin und findet im Einzelsetting statt.
Die Lehrtherapie ist Bestandteil der Ausbildung und muss von den Leistungsnehmenden übernommen werden.
Der Stundensatz beträgt CHF 150.00.