2024 Yoga Retreat im Sutra House in Riehen mit Sandrine
Fr., 30. Aug.
|Sutra House
Ruhe, Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit
Zeit & Ort
30. Aug. 2024, 15:00 – 01. Sept. 2024, 12:00
Sutra House, Rütiring 36, 4125 Riehen, Schweiz
Über die Veranstaltung
Das Yoga Retreat im 2024 ist ausgebucht. Du kannst dich gerne auf die Warteliste setzen lassen.
Ruhe, Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit
Tauche in ein verlängertes Yogawochenende im schönen Sutra House in Riehen ein.
Sandrine freut sich riesig in ihrer Heimatgemeinde Riehen (Basel-Stadt) ein Yogawochenende anzubieten. Dieses Yogawochenende eignet sich für Anfänger sowie auch für erfahrene Yogapraktizierende. Nebst den vielseitigen Yogastunden bleibt genügend Zeit um die Ruhe im Garten, im Wald zu geniessen oder ins Beyeler Museum zu gehen.
Das Sutra House liegt am Waldrand von Riehen und besticht durch seine hochwertige Architektur und Raumgestaltung. Ein Schwimmbecken sowie Sauna, Dampfbad und Massagebehandlungen stehen nebst dem Yoga- und Meditationsangebot zur Verfügung. Das Sutra House strahlt eine wohltuende Atmosphäre aus - erlebe in Riehen Bewegung, Erholung, Spass und gute vegetarische Kost. Der Ort vereint Yoga, Meditation, Kunst und Essen um Kraft zu tanken und sich mit der Schönheit der Natur zu verbinden.
Anmeldung info@atelieryogart.com oder über die Webseite (bitte gewünschte Zimmerkategorie angeben)
Anzahl Teilnehmer min. 12 / max. 17
Kursleitung Sandrine Grossenbacher, Yogalehrerin, Kunsttherapeutin, Architektin
PROGRAMM
Freitag 30.8.24
ab 14.00 Uhr Zimmer Bezug
16.00 – 18.00 Uhr Yoga
18.30 – 19.30 Uhr Abendessen
20.00 – 21.00 Uhr Restoratives Yin Yoga
Samstag 31.8.24
07.45 Uhr, Tee, Nüsse und Trockenfrüchte
08.00 – 9.30 Uhr, Pranayama, Meditation, Yoga
10.00 Uhr , Brunch, anschliessend freie Zeit zur Verfügung (Ausruhen, Schwimmen, Sauna, Spazieren,
Museumsbesuch etc.)
15.15 Uhr, Tee und Snacks
16.00 – 17.30 Uhr, Yoga, danach 1 Stunde Pause zum Ausruhen
18.30 – 19.30 Uhr, Abendessen
20.00 – 21.00 Uhr, Yoga Nidra
Sonntag 1.9.24
07.45 Uhr, Tee, Nüsse und Trockenfrüchte
08.00 – 10.00 Uhr, Pranayama, Meditation, Yoga + Abschluss
10.00 – 11.30 Uhr, Brunch
12:00, Check-out
Kosten
- Einzelzimmer* CHF 770.00 inkl. Vollpension & Yoga pro Person (*auf Anfrage, begrenzte Anzahl)
- Doppelzimmer CHF 670.00 inkl. Vollpension & Yoga pro Person
- Dreierzimmer* CHF 585.00 inkl. Vollpension & Yoga pro Person (*auf Anfrage)
- Deine Anmeldung wird schriftlich bestätigt und ist ab diesem Zeitpunkt verbindlich. Anschliessend wird deine Teilnahmekosten in Rechnung gestellt. Die Teilnahmekosten können nur im Falle von Krankheit und mit einem schriftlichen Arztzeugnis oder in Folge von Einschränkungen im Zusammenhang mit Covid-19 zurück erstattet werden. Ein Rückbehalt von Bearbeitungsgebühren von CHF 200.00 fällt an. An- und Rückreise sowie Versicherung ist Sache der TeilnehmerInnen.
Die Preise sind pro Person und inkl.:
- Yogalektionen
- Übernachtung im Einzel- oder Doppelzimmer
- Brunch und Nachtessen, die Mahlzeiten sind vegetarisch
- Tee, Wasser und Früchte stehen den Tag durch zur Verfügung
- Sauna, Dampfbad (Aufheizung auf Voranmeldung) und Pool
Nicht enthalten sind:
- Massagen: können auf Voranmeldung für Samstag gebucht werden
- Snacks von der Bar, Kaffee, Soft Drinks und Alkohol
- An- und Rückreise zum Sutra House
Privatlektion: Yoga oder Gestaltungs- und Malherapie
Zusätzlich können während dem Retreat Einzelsitzungen zur Vertiefung der Yogapraxis oder zur Gestaltungs- und Maltherapie gebucht werden.
Anreise
Das Sutra House in Riehen bei Basel ist mit dem Auto sowie mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Die Teilnehmenden erhalten eine Anfahrtsbeschreibung.
Anmeldung
Die Anmeldung wird nach einer Bestätigung gültig und ist verbindlich. Der volle Betrag wird danach in Rechnung gestellt (keine Rückerstattung bei einer Annullierung). Die An- und Rückreise sowie eine Versicherung ist Sache der TeilnehmerInnen. Eine Reiseversicherung (inkl. Deckung von Annullationskosten und Reisezwischenfällen) sowie eine Kranken- und Unfallversicherung wird empfohlen. Falls du krank bist und eine Person findest, welche kurzfristig für dich einspringt und deinen Platz übernimmt, ist das möglich. Der Veranstalter/die Lehrpersonen lehnen jede Haftung für Personen- und Sachschäden ab.